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Caminhada ajuda a emagrecer atA� 2 kg por semana
5 fev
2016
Por Redação Brasil (m)

Caminhada ajuda a emagrecer atA� 2 kg por semana »

A caminhada emagrece, melhora a circulaA�A?o sanguA�nea, a postura e colabora para perder barriga. A caminhada rA?pida pode queimar atA� 400 Leia mais…

ChA? Verde para o CA?ncer
4 fev
2016
Por Redação Brasil (m)

ChA? Verde para o CA?ncer »

O chA? verde e seus extratos foram supostamente usados com sucesso para tratar muitos tipos diferentes de cA?ncer. Beber chA? verdemostrou-se Leia mais…

Manga 10 BenefA�cios da Manga a�� Para Que Serve e Propriedades
3 fev
2016
Por Redação Brasil (m)

Manga 10 BenefA�cios da Manga a�� Para Que Serve e Propriedades »

A manga A� uma fruta nativa do sudeste da A?sia e da A?ndia e hoje A� cultivada em climas tropicais em Leia mais…

ConheA�a o exercA�cio que equivale a mais de 1.000 abdominais
1 fev
2016
Por Redação Brasil (m)

ConheA�a o exercA�cio que equivale a mais de 1.000 abdominais »

Se vocA? deseja se livrar da flacidez da barriga e obter um abdA?men durinho, nA?o tem jeito: precisa fazer exercA�cios abdominais. PorA�m, isso Leia mais…

Os 10 BenefA�cios da MaA�A? para SaA?de
30 jan
2016
Por Redação Brasil (m)

Os 10 BenefA�cios da MaA�A? para SaA?de »

A maA�A? A� uma fruta bem nutritiva e hA? muitos BenefA�cios para saA?de, maA�A? sA?o uma excelente fonte de vitamina A, Leia mais…

Os 10 BenefA�cios do MamA?o Para SaA?de
29 jan
2016
Por Redação Brasil (m)

Os 10 BenefA�cios do MamA?o Para SaA?de »

O MamA?o A� uma das frutas mais saudA?veis a��a��no mundo. alA�m de ser completo, saborosa e saudA?vel, oferece inA?meros benefA�cios A� Leia mais…

Dieta para Emagrecer Sete Quilos em 1 Semana
28 jan
2016
Por Redação Brasil (m)

Dieta para Emagrecer Sete Quilos em 1 Semana »

As mulheres em especial fazem loucuras para Emagrecer RA?pidoA�e uma dieta para emagrecer sete quilos em uma semana, com certeza vai Leia mais…

Mirtilo A� uma das frutas mais preciosas no combate a doenA�as cardA�acas
27 jan
2016
Por Redação Brasil (m)

Mirtilo A� uma das frutas mais preciosas no combate a doenA�as cardA�acas »

Elas tA?m apenas 1cm de diA?metro e pesam entre 1g e 4g. Mas que ninguA�m se engane: essas pequeninas pA�rolas azuis sA?o autA?nticos Leia mais…

Suco de beterraba traz mais energia para os treinos Bruno Vargas  Dietas e NutriA�A?o ComentA?rios
26 jan
2016
Por Redação Brasil (m)

Suco de beterraba traz mais energia para os treinos Bruno Vargas Dietas e NutriA�A?o ComentA?rios »

A beterraba em si A� um alimento que pode ser odiado por algumas pessoas ao mesmo tempo em que A� amado Leia mais…

COMO INICIAR UM PLANO DE NUTRIA�A?O ESPORTIVA
25 jan
2016
Por Redação Brasil (m)

COMO INICIAR UM PLANO DE NUTRIA�A?O ESPORTIVA »

Para a elaboraA�A?o do plano alimentar de um esportista, A� necessA?rio realizar uma avaliaA�A?o nutricional completa que consiste em:

AvaliaA�A?o da Leia mais…

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