Home » Saúde » Dieta e Nutrição
Ensopado de carne
23 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Ensopado de carne »

Ingredientes

1 peça de 1/2 kg de contrafilé bovino 1 cenoura picada 1 cebola picada 1 alho poró picado 1 talo Leia mais…

Bobó de camarão delicioso
22 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Bobó de camarão delicioso »

Ingredientes

1kg de mandioca com casca 1kg de camarões médios limpos Suco de limão a gosto 1 colher (sopa) de óleo Leia mais…

Dieta para quê? Dieta para quem?
21 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Dieta para quê? Dieta para quem? »

Afora a correta eliminação de alimentos prejudiciais à saúde, o que se vê são elucubrações sugerindo o emagrecimento por rearranjos Leia mais…

Nozes e castanhas protegem o coração contra doenças, diz estudo
16 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Nozes e castanhas protegem o coração contra doenças, diz estudo »

 

Um estudo de Harvard mostrou que o consumo de nozes, castanhas, avelã e amendoim reduz o risco de doenças Leia mais…

Sensibilidade ao glúten pode ser resistência a carboidrato
14 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Sensibilidade ao glúten pode ser resistência a carboidrato »

Segundo um novo estudo, pessoas sem doença celíaca que apresentam alguma reação adversa ao glúten, na verdade têm resistência a um tipo Leia mais…

Lanchinhos! Uma lista de opções para quem tem pressa e não quer fugir da dieta
10 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Lanchinhos! Uma lista de opções para quem tem pressa e não quer fugir da dieta »

Sabe aqueles dias em que você está na maior correria, indo para um compromisso, entre um evento e outro, ou mesmo Leia mais…

Comemos menos quando o cardápio traz as calorias, comprova estudo
9 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Comemos menos quando o cardápio traz as calorias, comprova estudo »

As mulheres podem consumir até 75 calorias a menos que o habitual quando o restaurante fornece a informação nutricional das Leia mais…

Conheça as superfrutas da Mata Atlântica, ricas em antioxidantes
9 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Conheça as superfrutas da Mata Atlântica, ricas em antioxidantes »

Pesquisadores identificaram altos teores de antioxidantes e anti-inflamatórios em cinco frutas nativas pouco conhecidas pelos brasileiros

Você Leia mais…

Saiba por que a beterraba é a nova queridinha para ganhar massa magra
7 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Saiba por que a beterraba é a nova queridinha para ganhar massa magra »

Quem faz dieta ou simplesmente tem uma alimentação saudável, já sabe que a beterraba é um alimento superbenéfico para a saúde, Leia mais…

Quatro truques para fazer seu corpo queimar calorias o dia inteiro
6 nov
2017
Por Redação Brasil (m)

Quatro truques para fazer seu corpo queimar calorias o dia inteiro »

Quando o assunto é queimar calorias, normalmente pensamos em alimentos termogênicos. Mas não dá para ficar só na ingestão de gengibre, Leia mais…